2021 년 9 월 5 주
	일자 행복한 아침 균형있는 점심 건강한 저녁 2021-09-26 (일) ㆍ 밥/땅콩죽 ㆍ 갈비탕 ㆍ 메추리알장조림 ㆍ 오이양파생채 ㆍ 백김치 ㆍ ㆍ 밥/두부황태죽 ㆍ 얼갈이된장국 ㆍ 돈육두루치기 ㆍ 양배추쌈/쌈장 ㆍ 건강즙 ㆍ 배추김치 ㆍ ㆍ 밥/오트타락죽 ㆍ 물만두국 ㆍ 가자미무조림 ㆍ 녹두전 ㆍ 건파래무침 ㆍ 배추김치 ㆍ 2021-09-27 (월) ㆍ 밥/팥죽 ㆍ 누릉지탕 ㆍ 스크램블에그 ㆍ 양념깻잎지 ㆍ 김자반볶음 ㆍ 백김치 ㆍ ㆍ 밥/해물웰빙죽 ㆍ 순두부찌개 ㆍ 코다리강정 ㆍ 애호박새우살볶음 ㆍ 가지오븐구이/사과 ㆍ 배추김치 ㆍ ㆍ 밥/오트타락죽 ㆍ 얼갈이된장국 ㆍ 소불고기 ㆍ 건새우마늘쫑볶음 ㆍ 참나물무침 ㆍ 배추김치 ㆍ 2021-09-28 (화) ㆍ 밥/흑임자죽 ㆍ 바지락미역국 ㆍ 마파두부 ㆍ 비름나물 ㆍ 백김치 ㆍ ㆍ 밥/7곡식웰빙죽 ㆍ 단호박스프 ㆍ 함박스테이크 ㆍ 오이피클 ㆍ 양상추샐러드/요플레 ㆍ 깍두기 ㆍ ㆍ 밥/견과류웰빙죽 ㆍ 어묵국 ㆍ 닭도리탕 ㆍ 연근호두조림 ㆍ 쑥갓나물 ㆍ 배추김치 ㆍ 2021-09-29 (수) ㆍ 밥/브로컬리새우죽 ㆍ 북어국 ㆍ 메추리알장조림 ㆍ 청경채무침 ㆍ 백김치 ㆍ ㆍ 밥/시금치두부죽 ㆍ 잔치국수 ㆍ (지단,어묵 ㆍ 호박,김치,김가루) ㆍ 고구마/우유 ㆍ 배추김치 ㆍ ㆍ 밥/쇠고기야채웰빙죽 ㆍ 유부팽이된장국 ㆍ 적어구이/양념장 ㆍ 느타리어묵볶음 ㆍ 콩나물무침 ㆍ 배추김치 ㆍ 2021-09-30 (목) ㆍ 밥/땅콩죽 ㆍ 곰국 ㆍ 온두부/양념장 ㆍ 열무산초무침 ㆍ 백김치 ㆍ ㆍ 밥/오트타락죽 ㆍ 시락국 ㆍ 수육 ㆍ 모듬쌈 ㆍ 오징어젓갈무침/배 ㆍ 배추김치 ㆍ ㆍ 밥/두부황태죽 ㆍ 콩비지찌개 ㆍ 가자미살무조림 ㆍ 메밀전병구이 ㆍ 브로컬리무침 ㆍ 배추김치 ㆍ 2021-10-01 (금) ㆍ 밥/단호박죽 ㆍ 누릉지탕 ㆍ 날치알계란찜 ㆍ 깻잎순무침 ㆍ 백김치 ㆍ ㆍ 밥/견과류웰빙죽 ㆍ 쇠고기무국 ㆍ 꽁치김치조림 ㆍ 유산슬 ㆍ 숙주부추무침/무화과 ㆍ 알타리김치 ㆍ ㆍ 밥/해물웰빙죽 ㆍ 재첩국 ㆍ 훈제오리볶음 ㆍ 쌈무 ㆍ 시금치나물 ㆍ 배추김치 ㆍ 2021-10-02 (토) ㆍ 밥/크라비아게살죽 ㆍ 콩나물맑은국 ㆍ 너비아니구이 ㆍ 취나물무침 ㆍ 백김치 ㆍ ㆍ 밥/7곡식웰빙죽 ㆍ 새우살계란국 ㆍ 짜장라이스 ㆍ 잡채 ㆍ 오이양파생채/스위토마토 ㆍ 배추김치 ㆍ ㆍ 밥/시금치두부죽 ㆍ 청국장찌개 ㆍ 순대야채볶음 ㆍ 단호박감자조림 ㆍ 근대무침 ㆍ 배추김치 ㆍ