주간 식단표
| 일자 | 구분 | 아침 | 점심 | 저녁 |
|---|---|---|---|---|
| 월(6월 22일) | 일반식/당뇨식 | 백미밥/잡곡밥
소고기미역국 해물동그랑땡구이 열무산초무침 양념깻잎 배추김치 |
백미밥/잡곡밥
알탕 돈육메추리장조림 마파두부 근대나물/쿠키 배추김치 |
백미밥/잡곡밥
청국장찌개 오리불고기 도토리묵무침 무나물 배추김치 |
| 죽식/미음식 | 땅콩죽/미음 연하/삼계죽 | 시금치새우죽/미음 연하/황태죽 | 두부황태죽/미음 연하/소고기죽 | |
| 열량 | 500Kcal | 650Kcal | 550Kcal | |
| 화(6월 23일) | 일반식/당뇨식 | 백미밥/잡곡밥
누릉지탕 스크램블에그 숙주나물 맛김 배추김치 |
백미밥/잡곡밥
단호박스프 함박스테이크/파인 오이무피클 야채샐러드 배추김치 |
백미밥/잡곡밥
어묵국 꽁치김치조림 감자채볶음 브로컬리무침 배추김치 |
| 죽식/미음식 | 흑임자죽/미음 연하/황태죽 | 7곡식죽/미음 연하/야채죽 | 오트타락죽/미음 연하/삼계죽 | |
| 열량 | 500Kcal | 650Kcal | 550Kcal | |
| 수(6월 24일) | 일반식/당뇨식 | 백미밥/크라비아게살죽
버섯들깨탕 불고기양배추전 참나물무침 바나나우유 배추김치 |
백미밥/잡곡밥
새우살계란국 카레라이스 감자만두/초간장 단무지무침 배추김치 |
백미밥/견과류타락죽
시락국 삼겹버섯구이 양파새우살볶음 대파겉절이 배추김치 |
| 죽식/미음식 | 크라비아게살죽/미음 연하/야채죽 | 해물웰빙죽/미음 연하/플레인죽 | 견과류타락죽/미음 연하/황태죽 | |
| 열량 | 500Kcal | 650Kcal | 550Kcal | |
| 목(6월 25일) | 일반식/당뇨식 | 백미밥단호박죽
북어무국 계란찜 청경채무침 참외 배추김치 |
백미밥/쇠고기야채죽
한우미역국 두부구이 참치김치볶음 가지찜 배추김치 |
백미밥/7곡식죽
재첩국 훈제오리볶음 쌈무 깻잎순나물 배추김치 |
| 죽식/미음식 | 단호박죽 /미음연하/클로렐라계란죽 | 쇠고기야채죽/미음 연하/삼계죽 | 7곡식죽/미음 연하/플레인죽 | |
| 열량 | 500Kcal | 650Kcal | 550Kcal | |
| 금(6월 26일) | 일반식/당뇨식 | 백미밥/브로컬리새우죽
누릉지탕 너비아니구이 쑥갓두부무침 김자반볶음 배추김치 |
백미밥/쇠고기야채죽
장어국 닭오븐구이 (닭다리살, 감자, 양파) 시금치나물/수박 배추김치 |
백미밥/해물웰빙죽
순두부국 순살가자미조림 고구마샐러드 오이양파생채 배추김치 |
| 죽식/미음식 | 브로컬리새우죽/미음 연하/야채죽 | 쇠고기야채죽/미음 연하/플레인죽 | 해물웰빙죽/미음 연하/클로렐라계란죽 | |
| 열량 | 500Kcal | 650Kcal | 550Kcal | |
| 토(6월 27일) | 일반식/당뇨식 | 백미밥/녹두죽
건새우아욱국 연두부/양념장 오징어젓갈무침 이온음료 배추김치 |
백미밥/두부황태죽
모듬어묵국 생선까스/탈탈소스 호박새우젓볶음 콩나물무침 배추김치 |
백미밥/견과류타락죽
물만두국 갈치호박조림 맛느타리들깨볶음 청경채무침 배추김치 |
| 죽식/미음식 | 녹두죽/미음 연하/삼계죽 | 두부황태죽/미음 연하/플레인죽 | 견과류타락죽/미음 연하/소고기죽 | |
| 열량 | 500Kcal | 650Kcal | 550Kcal | |
| 일(6월 28일) | 일반식/당뇨식 | 백미밥/콩죽
유부팽이된장국 곤드레밥/양념장 계란후라이 시금치나물 배추김치 |
백미밥/오트타락죽
북어미역국 고등어구이 순대야채볶음 숙주나물 배추김치 |
백미밥/쇠고기야채죽
맑은콩나물국 닭도리탕 소채우엉조림 가지무침 배추김치 |
| 죽식/미음식 | 콩죽/미음 연하/황태죽 | 오트타락죽/미음 연하/클로렐라계란죽 | 쇠고기야채죽/미음 연하/플레인죽 | |
| 열량 | 500Kcal | 650Kcal | 550Kcal | |